RAPHAEL LIMA | PSICOLOGIA

AMIZADE
Como lidar com um amigo invejoso?
Quase inevitavelmente, em algum lugar ao longo do caminho de nossas amizades, estamos fadados a nos deparar com um dos personagens mais paradoxais e universais: o amigo invejoso . E, sem dúvida, não importa o contexto, vamos precisar aprender a lidar com ele.
Em certo nível, essa pessoa é gentil, simpatiza conosco em nossas tristezas e acredita que deseja o melhor para nós. No entanto, apesar de tais afeições salutares, podemos não ser capazes de ignorar algumas dinâmicas mais problemáticas que brilham sob a superfície:
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— Quando os convidamos para jantar, repetidamente 'esquecem' de agradecer.
— Quando temos um novo parceiro, eles não parecem muito satisfeitos.
— Quando arranjamos um novo emprego, não nos fazem uma única pergunta sobre como está indo.
A situação é tão dolorosa quanto desconhecida. Como vamos lidar? Isso pode estar acontecendo conosco? Alguns caminhos a seguir se sugerem.
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1. Aceitação do Problema
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Em primeiro lugar, nunca devemos complicar o assunto negando que ele possa existir ou nos perguntando por muito tempo se estamos imaginando coisas. Não estivessem. Esses silêncios, perguntas omissas e olhares estranhos significam exatamente o que suspeitamos. Claro que há inveja! Não devemos esperar que qualquer vínculo seja sem pelo menos um grau importante desse sentimento onipresente.
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E as razões são evidentes. Costumamos ser amigos de pessoas que compartilham nossas aspirações e valores e, portanto, é muito provável que, em algum momento de nossa jornada juntos, eles adquiram algo que desejamos muito ou vice-versa: pode ser um parceiro, uma profissão , uma qualificação ou uma casa. Mas será algo certo. Invejamos as pessoas pelo mesmo motivo que somos amigos delas: porque gostamos das mesmas coisas.
Somos inutilmente inclinados a ser sentimentais e, portanto, desonestos a esse respeito: negamos que possamos ter inveja de alguém de quem também gostamos, o que pode nos levar a negações pouco convincentes e cortar oportunidades de processamento e crescimento. Precisamos aprender a nos sentir melhor com a inveja, para não ter que distorcer nosso caráter para não admiti-la.
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Devemos, com razoável bom humor, simplesmente reconhecer nossa inveja como faríamos com um joelho dolorido ou uma úlcera. As crianças podem ser bons guias nessa área: uma criança média de quatro anos é comedicamente aberta sobre seu ciúme voraz. Eles não se contorcem em nome da polidez. Eles choram imediatamente quando seu amigo consegue um caminhão de bombeiros melhor - ou tenta acertá-los na cabeça ou arrancar seus olhos. Os pais tendem a ficar tão chocados com isso que forçam a criança a negações infrutíferas. Eles os inspiram a esconder sua inveja de duas pessoas: a pessoa de quem eles têm inveja. E, muito pior, eles mesmos. Eles implicitamente ensinam a seus filhos uma ideia perniciosa e falsa: que você não pode ser uma boa pessoa e invejar seu amigo.
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E, portanto, tragicamente, em amizades adultas, nenhuma das partes é capaz de expor o problema de maneira sensata ou lidar com ele com maturidade, deixando-o apodrecer em constrangimento e vergonha.
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2. Confissão Mútua
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Isso nos leva à segunda solução para a inveja nas amizades: devemos nos dedicar a momentos de confissão não pejorativos e lúdicos mútuos. Todos os bons amigos devem - de uma maneira totalmente bem-humorada - discutir rotineiramente a presença de inveja entre eles. A questão não deveria ser se existe ou não inveja, apenas que tipo de inveja pode ser esta semana.
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Os amigos devem, por exemplo, durante o jantar, escrever cada um em uma folha de papel: Do que estou com inveja agora... E rir com grande compaixão dos resultados.
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3. Garantia
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Uma parte importante da razão pela qual não processamos a inveja como deveríamos é que imaginamos haver apenas uma solução para a emoção: que a pessoa que tem algo que falta a seu amigo terá que ceder a ela.
Mas é claro que não podemos esperar que abramos mão de nosso sócio, de nossa casa ou de nossa posição mais próxima do topo da empresa para fazer nosso velho amigo se sentir melhor.
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No entanto, isso não é nem remotamente necessário porque o que a pessoa que nos inveja realmente deseja não é, no final das contas, nossa vida amorosa ou acomodação ou profissão. O que eles querem é tranquilidade.
Eles querem saber que ainda os amamos, apesar de nossas novas vantagens. Eles desejam ouvir que, embora tenhamos ganhado na loteria, vendido nossas ações ou encontrado um amante deslumbrante, continuamos profundamente apegados a eles e cuidamos deles tanto quanto antes.
Infelizmente, admitir nosso verdadeiro anseio (e ouvi-lo apaziguado) é diabolicamente difícil por uma série de razões que agora podemos avaliar: porque o invejoso não pode admitir o que está sentindo, porque não há geralmente não há boas ocasiões para fazer confissões - e porque não somos educados coletivamente na arte de oferecer tranquilidade aos outros após nossos sucessos.
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Em um mundo melhor, teríamos mais cuidado. Como é natural, toda vez que algo ia bem para nós, teríamos a certeza de acrescentar uma ampla garantia de que - apesar de nosso novo status - continuaríamos a amar e valorizar aqueles que amamos há muito tempo.
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Devemos parar de nos preocupar com a possibilidade de haver resquícios de inveja em nossas amizades; e concentrar nossas energias em um objetivo muito mais importante: aprender a lidar com a inveja com gentileza, honestidade, inteligência e riso.
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