RAPHAEL LIMA | PSICOLOGIA

ANSIEDADE
Depois da tempestade
O que podemos aprender com os momentos de crise que passamos?
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Extraordinariamente, vai passar. Isso sempre acontece. Um dia, a crise que perturba nossas mentes e nossas sociedades será história. Mas não será esquecido levianamente. Haverá uma sensação de um mundo que existia antes – e de um que veio depois. As pessoas mais velhas vão evocar para os mais jovens como era a pré -sociedade – e o contraste vai causar admiração e confusão. Crucialmente, qual será a mudança não está predeterminado. Não está em nossas mãos evitar a crise; cabe-nos muito a nós determinar o que a crise pode significar e pode gerar a longo prazo. Como na vida pessoal, os colapsos têm a capacidade de levar a avanços. O que podem ser? Já podemos nos perguntar como gostaríamos idealmente que o mundo fosse depois; o que desejaríamos muito mais – e o que muito menos.
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O que aprendemos, queríamos mais…
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Possibilidade
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Durante grande parte da história, o status quo parece inexpugnável. Nada de novo pode ser tentado; toda ideia provocativa deve ser repelida; é assim que sempre fizemos e sempre faremos. Pensamentos visionários para reorganizar a sociedade, para alterar nossas formas de trabalhar, ganhar, amar ou cuidar de nós mesmos, são feitos para parecer estranhos e impraticáveis; o estado atual é inviolável. Exceto, é claro, que não é. As crises revelam que – sob pressão suficiente, e com a inquietação imaginativa gerada pela necessidade – praticamente tudo está para ser repensado: o dinheiro, o sistema educacional, o serviço hospitalar, o apoio à comunidade, o entretenimento, o lazer, o amor. Podemos viver de maneira totalmente diferente e, de certa forma, muito mais frutífera, alegre, gentil e eficiente. Ao longo dos anos, aprendemos tudo o que precisamos saber sobre estagnação; temos uma chance, uma vez que a tempestade tenha diminuído, de lembrar da possibilidade. Depois de tanto horror imprevisto, a atual inexistência de uma bela ideia – por mais aparentemente fantasiosa que seja – nunca mais será um argumento conclusivo contra ela.
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Parentesco
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O velho mundo nos ensinou muito sobre nós mesmos como indivíduos. A tempestade nos lembrou de nós mesmos como criaturas do grupo: reaprendemos que nenhum de nós sobrevive a menos que todos sobrevivam e que a saúde geral de uma sociedade depende da proteção e segurança de seus membros menos prestigiosos. Aprendemos que não há ilha distante o suficiente, cobertura exclusiva o suficiente, ventilador particular plausível o suficiente para nos salvar. Aprendemos que, se quiséssemos viver, tínhamos que contar com o que pertencia a todos nós – e que toda nação, mesmo a chamada poderosa, só pode ser tão forte quanto suas fundações comunais.
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Serviço
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Aprendemos, extraordinariamente, que não estamos interessados ​​principalmente em nós mesmos, que existe algo muito mais atraente e gratificante do que o orgulho individual. Aprendemos sobre os prazeres de servir aos outros. Aprendemos a dar o devido reconhecimento a um desejo que, de outra forma, jazia enterrado e tímido dentro de nós: o desejo de ajudar estranhos.
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Amor
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Aprendemos como é cansativo tentar resolver todas as nossas necessidades com apenas uma outra pessoa muito especial, que esperávamos que pudesse tornar todas as outras supérfluas. Superamos o romantismo e descobrimos uma forma de amor mais aberta e menos possessiva: um amor de amigos, vizinhos, colegas e outros humanos vulneráveis ​​e sofredores.
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E o que aprendemos que queríamos menos…
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Frivolidade
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Lutar contra a frivolidade não é ser severo ou indiferente aos prazeres de dançar, fazer bagunça ou contar piadas extremamente grosseiras. A verdadeira frivolidade envolve ser muito sério sobre coisas que no fundo são muito tolas sem reconhecê-las como tais; é dedicar as maiores energias à banalidade, ao mesmo tempo em que recusa as reivindicações de calor e companheirismo. Haverá muitas outras crises: o asteroide de 2043, o terremoto de 2192, a invasão alienígena de 2289… Devemos nos certificar de que, quando eles acontecerem, estaremos preocupados com atividades alinhadas com nossa dignidade natural e senso de significado: podemos estar rindo, podemos até estar dançando, mas teremos aprendido a avaliar cada dia em relação à medida mais intencional da morte.
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Ingratidão
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Ao longo do caminho, também teremos aprendido a apreciar os prazeres até então inéditos de um passeio noturno por ruas familiares, nada dramáticas e profundamente adoráveis, ou uma tarde em um jardim público, deitado na grama ao lado de famílias desconhecidas fazendo um piquenique. Nós nos tornaremos conhecedores de tudo o que é maravilhoso e disponível por quase nada no aqui e agora.
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Desconfiança
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Vamos acabar com nosso medo do toque. Valorizaremos cada momento de contato tangível: um toque satisfatório em nossa bochecha ou uma exploração profunda em nossa narina esquerda, um braço em volta do ombro, um beijo, o simples milagre de um abraço.
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Alegria
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Depois da tempestade, teremos menos paciência com o bom humor sentimental. Saberemos tanto sobre a escuridão que estaremos fartos de uma garantia brilhante. Será o pessimismo alegremente suportado que nos fornecerá a perspectiva mais sábia. Seremos especialistas em melancolia e na melhor forma de comédia: o humor negro.
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Cada encontro com a morte, individual ou socialmente, nos implora para abordar uma questão grande e de outra forma fatalmente ignorada: como nós realmente preferimos viver? A tempestade é nossa chance trágica de juntar uma ou duas respostas mais profundas e satisfatórias.