"Aquilo que não pode ser falado também não pode ser esquecido" - S. Freud -

A vida moderna pode nos deixar tão ocupados que esquecemos a necessidade essencial de parar e pensar em nós mesmos para cuidar da nossa saúde emocional.

Acreditamos que consultar um psicoterapeuta deve ser algo tão acessível e normal quanto desenvolver sua carreira ou ir à academia para manter seu corpo saudável, um elemento vital do autocuidado é dedicar tempo e energia especiais a explorar e entender nossos pensamentos e sentimentos.

Não importa o que esteja acontecendo em sua vida – se você está com dificuldades de lidar com o momento atual, se esta entrando em um período de transição, se quer melhorar seus relacionamentos ou está em um impasse, teremos uma conversa individual marcada por curiosidade, respeito e compreensão.

PSICOTERAPIA

O que é a Psicoterapia?

Saiba Mais...

A psicoterapia trata-se de um método profundo baseado na fala, que busca elementos inconscientes significantes e auxilia na tomada de consciência, fazendo com que as pessoas tenham maior conhecimento sobre elas mesmas e tenham poder sobre suas próprias vidas e escolhas. Através da psicoterapia individual é possível entender suas emoções, assim como pensamento reprimidos, desejos, sentimentos e condutas.

Compreender seus desejos, emoções e atitudes é o primeiro passo para a autoestima e para a projeção futura. Além disso, quando conhecemos a fundo nosso ser, temos o poder de nos relacionar melhor com as pessoas em nossa volta.

A psicoterapia é um processo e sua duração depende de cada paciente, não há um período definido. Geralmente a frequência é semanal, em alguns casos pode ser feita em mais de uma vez por semana, a duração de cada consulta é de 50 minutos. É importante identificar o que te causa mal estar e quais são seus reais problemas para poder enfrentar o mesmo de frente.

A base de uma psicoterapia é a fala, é necessário dizer ao profissional tudo o que vier a sua mente, para que diversos elementos possam ser trabalhados durante a análise. Através da psicoterapia individual é possível trabalhar vários aspectos como ansiedade, depressão, insegurança, assim como melhorar relacionamentos como um todo, por exemplo.

PSICOTERAPIA

Sigilo Profissional

Na relação que se estabelece entre o terapeuta e o paciente, o sigilo é essencial, justamente por possibilitar que o paciente converse sobre sua intimidade na certeza de ser respeitado e protegido quanto à confidencialidade. O psicólogo compreende que, para o paciente se sentir confortável ao revelar algo privado, ele precisa da garantia de um lugar seguro para falar sobre o que quiser, sem medo de que a conversa saia daquele contexto.

Todos os conteúdos das sessões são cuidados sob extremo sigilo. As sessões não serão gravadas nem acompanhadas por terceiros; todo material produzido na sessão é da responsabilidade do psicoterapeuta. As sessões podem ser registradas de forma sucinta, contendo a descrição e evolução do processo; o contato com familiares e terceiros ocorrerá somente com o teu consentimento e poderá ser discutido previamente comigo; em alguns casos, pode ser necessário entrar em contato com outros profissionais que estejam te acompanhando em outras áreas de tratamento, mas isso será discutido e acordado nas sessões.

Investimento

Qual o valor da terapia?

O valor das sessões, embora tenha uma tabela padrão, é variável e flexível. Isso significa que há um acordo entre mim e o paciente, para encontrarmos um valor que valorize meu trabalho e que possibilite que o sujeito se sustente na terapia.